Supino Inclinado com Halteres e Pegada Invertida — Execução Correta

Supino Inclinado com Halteres e Pegada Invertida - demonstração

Aprenda a executar Supino Inclinado com Halteres e Pegada Invertida corretamente. Músculo principal: peitoral. Equipamento: barra. Veja passo a passo, dicas e variações.

Músculos Trabalhados